Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для продвижения по карьерной лестнице. У них всего тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Правила марафона не оставляют пути назад: либо рост, либо уход из компании.